Communicatie is essentieel bij bondage en andere BDSM-activiteiten om ervoor te zorgen dat jij en je partner je comfortabel en veilig voelen en plezier beleven! Daarom volgen hier enkele tips over hoe je kunt communiceren tijdens bondage:
1 Bespreek vooraf
Voordat je begint, praat met je partner(s) over de verwachtingen, grenzen, en eventuele zorgen. Geef aan wat je leuk vindt en wat je absoluut wilt vermijden. Is het de eerste keer dat je wilt experimenteren met BDSM, dan kan dat best moeilijk zijn. Praten over seksuele fantasieën voelt nu eenmaal een beetje ongemakkelijk. Zo kan het woord BDSM al een beetje te heftig overkomen, want wordt vaak geassocieerd met extreme slaapkamer praktijken, terwijl je eigenlijk maar een soort lightversie wilt. Gebruik dan andere woorden. Vertel dat je het leuk lijkt een keer iets avontuurlijks te doen, zoals een keer een blinddoek, handboeien of ijsblokjes gebruiken.
2 Respecteer elkaars wensen
Niet iedereen heeft dezelfde fantasieën. Sterker nog, meestal komen die helemaal niet overeen! Wat jou fijn of leuk lijkt, hoeft een ander niet ook plezierig te lijken. Bespreek hoe je elkaar kunt vinden in elkaars wensen.
3 Gebruik veilige woorden
Stel duidelijke ‘safe words’ in waarmee je kunt aangeven dat je wilt dat een activiteit onmiddellijk moet stoppen als een van de partners zich ongemakkelijk of onveilig voelt. Kies woorden die je gemakkelijk kunt onthouden zijn en die je niet snel verward met andere woorden.
Naast een ‘safe word’, kun je ook afspreken om bepaalde signaalwoorden te gebruiken om aan te geven hoe je je voelt. Bijvoorbeeld "meer", "minder", "stoppen" of "ga door". Maar maak het niet te ingewikkeld, want je wilt niet te veel hoeven nadenken!
4 Non-verbale communicatie
Tijdens de activiteit kun je gebruik maken van stilzwijgende signalen, zoals knikken, schudden met het hoofd of handbewegingen. Hiermee kun je aangeven of je je comfortabel voelt.
5 Controleer regelmatig
Check regelmatig bij elkaar hoe het gaat. Gebruik hiervoor eenvoudige vragen zoals "Hoe voel je je?" of "Gaat het goed met je?".
6 Oogcontact
Een andere goede check is elkaar af en toe in de ogen te kijken. Maar dat is natuurlijk lastig als je geblinddoekt bent. Gebruik in dit geval de andere vormen van verbale en non-verbale communicatie. Zorg er altijd voor dat je op de hoogte blijft van hoe de ander zich voelt.
7 Respecteer signalen en pijngrenzen
Als je partner aangeeft dat er iets niet goed voelt, stop dan onmiddellijk. Probeer eerst te begrijpen wat er aan de hand is voordat je verder gaat.
8 Praat na
Bespreek na de activiteit wat goed voelde, wat beter kon en hoe jullie je erbij voelden. Door het delen van elkaars ervaring kun je aanpassingen maken voor de toekomst.
Onthoud dat open communicatie en wederzijds respect de sleutel zijn tot een positieve en veilige ervaring bij bondage en andere BDSM-activiteiten. Begin nooit te extreem met pijn en bouw langzaam op. Zo blijft het spannend en opwindend om elkaars wensen keer op keer te verkennen.
TIP: Zoek in onze webshop naar leuke BDSM accessoires!
